推薦常久坐造成腰酸背痛的族群好的工作桌氣壓桌－qqwwff22的部落格

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隨著時代的轉變‧久坐的工作族群越來越多‧網路google一下"坐病" (氣壓桌) 就有很多工作坐太久對人體的害處相關資訊。

從矽谷到北歐‧所有設計時尚的辦公室內的上班族也都知道：站著工作大有好處。現在這股時尚健康辦公風也開始吹往國內 ‧

為了讓久坐族可以隨意站立工作‧諸如：氣壓桌、電動升降桌、手搖升降桌、手動升降桌、自動升降桌、升降辦公桌、

升降桌五金、升降桌五金 ......等相關可以幫助坐很久的辦公族之產品也陸續在台灣市場出現。現在推薦一款

台灣本土製造的氣壓桌給必須每天長時間坐著工作的人‧它是氣壓桌製造工廠

且販售的產品價格也比相關的升降桌子C/P值高很多‧桌子的單價是同規格相關產品

售價最令人親近的‧另外他們還有推出買升降桌搭配人體升降工學椅的優惠方案‧仔細打打算盤真的非常划算‧

如果是要幫自己原先的桌子改裝成可以升降的功能‧他們也提供單買升降系統的結構服務‧可以自行DIY‧也可以請他們幫忙組裝。

如果想要了解更多這間人體工學升降桌製造工廠‧可以上他們的網站或是他們的粉絲團直接詢問！

網址：http://www.how- cheng.com/furniture/dm/study/desk/d16.htm

Green Life 升降桌 / 昇降桌 粉絲團：http://www.facebook.com/greenlifedesk

粉絲團有蠻多他們實際販售後客人回拍的照片‧看起來是不錯的產品‧如果你也是電腦族

或是長時間必須坐著工作者‧推薦你們可以參考這家升降桌‧想要了解的人可以

參考下面的解說‧或是直接到他們的粉絲團 https://goo.gl/xpyVus 詢問!! 氣壓桌

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影片介紹：

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歡迎來店試用觀看

◎ 台中展示店：台中市沙鹿區鎮南路2段419號

◎ 台南展示店：台南市善化區三民路 49-1 號

◎ 工廠地址：台南市安定區

◎ 電話客服諮詢 0912007468 侯先生

◎ 網路客服諮詢 LINE ID：poater0819 或 0912007468

E-MAIL：poater@hotmail.com

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2015最IN的多功能氣壓升降桌‧樸實的設計‧黑色的噴砂烤漆‧質感中的質感‧超新品!! 設計師不能錯過的好桌子!!

爆炸性結尾！「權力遊戲」第六季季終收視再創新高

2016-06-30

HBO影集「冰與火之歌：權力遊戲」Game of Thrones第六季在本週以爆炸性的第十集「The Winds of Winter」作結，多條主要人物故事線都來到新的轉折點。同時這一集也替「冰與火之歌」立下新的里程碑，創下影集開播以來的最高單集收視率！在美國時間星期日晚上九點首播時，共有890萬人次收看，打破第五季季末首播時的811萬人次紀錄。

「冰與火之歌」第六季是影集首度超前原著作者喬治RR馬丁（George R.R. Martin）的小說進度，這也意味著在本季開播以前，沒有人知道接下來故事會如何發展。同時，影集與小說的情節走向也可能會更加不同，就在如此充滿未知的前提之下，讓本季整體收視表現顯得相當亮眼，總計包括重播、回放、串流媒體等多種收看管道後，得出第六季每集平均都有2300萬人次觀看，比第五季增加了15 %。

根據娛樂週刊報導，單單將每集的首播收視拆開來看，可以發現在HBO電視台及HBO隨選視頻服務觀看的人次增加了4%；而使用HBO Now及HBO Go等串流服務觀看則在第六季中暴增了70%。

距離「冰與火之歌」第七季回歸還有將近一年的等待時間，不過第六季留下的許多伏筆，也足夠氣壓桌讓粉絲討論很長一段時間。儘管影集已經獲得第七、八季的續訂，不過確切集數尚未公開，會不會跟製作人透露的一樣只剩下十三集？相信很多劇迷都還沒準備好跟「冰與火之歌」說再見。（文／影劇圈圈編輯敬珈）「2016王功漁火節」7/2炫麗登場
民報作者記者陳婉真／彰化報導 | 民報 – 2016年6月30日上午7:31
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「2016王功漁火節」7/2炫麗登場觀賞相片
「2016王功漁火節」7/2炫麗登場
　　即將於本週末舉行的「2016王功漁氣壓桌火節」，今年取消往年「炫麗煙火秀」節目，改以「漁火燈光秀」來呈現。
　　主辦單位29日晚間在王功漁港進行漁船試燈排演儀式，讓夜間的王功漁港顯現不一樣的美麗。
　　漁火燈光秀「漁火點點」預定於2日晚間及3日晚間19時在王功漁港亮麗登場，港區船筏停靠泊地海面上，布設14艘大小漁筏，漁筏上裝飾大、小紅燈籠，形塑昔日「王功漁火點點」的意象，並於碼頭邊裝設20支電腦投射燈及1枝雷射燈，輔以投射彩色光束及海洋生物圖案，圖案經由投射燈串接連動，於漁筏或海面處產生律動，形成魚耀動態光景，氣壓桌構築漁火燈光美景，絢爛海面。
　　本次漁火燈光秀主秀，訂於7月2日晚間19時30分啟動，燈光秀演出時，邀請國內知名女子演藝團體「Twinko」登上大型漁筏上演唱歌曲，並隨著音樂響起，秀出動態燈光變化之「王功漁火」，熱情歡迎來自各地的遊客，共享活動歡樂情景。
　　王功的媽祖廟福海宮，自上午9時30分到氣壓桌下午17時30分，無限供應蚵仔粥供民眾免費品嚐，上午10時30分開始限量贈送彰化縣養雞協會雞排1,000份、雞翅1,000份、雞湯2,000份、茶葉蛋2,000份讓遊客免費品嚐，下午16時開始發送免費枝仔冰1,000支，送完為止。另王功漁港也安排夏日有禮雙重送，「鮮美蚵粥」每日贈送500份，中午12點發放號碼牌，「沁涼枝仔冰」每日贈送1,000支，下午1點發放號碼牌，數量有限送完為止。
　　王功的自然美景是在岸邊看落日，遊客可提早到燈塔附近，欣賞夕陽無限好的美景，若遇到退潮，還氣壓桌可到潮間帶看寄居蟹，摸蛤仔兼洗褲。有無金錢外交？蔡英文：我沒告訴你，就是不存在的事
民報作者記者朱蒲青/巴拉圭亞松森報導 | 民報 – 2016年6月30日上午8:01
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有無金錢外交？蔡英文：我沒告訴你，就是不存在的事觀賞相片
有無金錢外交？蔡英文：我沒告訴你，就是不存在的事
總統蔡英文今天在巴拉圭國是訪問中，舉行上任後首次媒體茶敘，會中針對是否還進行「傳統金錢外交」模式，對此總統顯得有點不悅，僅說過去傳統外交定義已經不存在。她駁斥現在還存在金錢外交一事，並說：「我沒有告訴你的，就是沒有存在的事情！」
蔡英文指出，「我覺得被問到這個問，感覺有一些......，不應該有這個問題！」因為台灣現在已經是一個很不一樣的台灣，做很多的事情都必須受到檢驗，也必須受到法規的約束，也必須受到國會的監督，所以在傳統定義裡面的「金錢外交」，其實早就已經結束了，而且也不應該存在。
根據巴拉圭《最新時刻報》報導，總統卡提斯向台灣保證會正當公開化使用捐款。在媒體茶敘時，蔡英文說，「我沒有告訴你的，就是沒有存在的事情！」
蔡英文指出，「我覺得被問到這個問題…是覺得有一些…不應該有這個問題！」因為台灣已經是一個很不一樣的台灣了，做很多的事情必須受到檢驗，也必須受到法規的約束，也必須受到國會的監督，所以在傳統定義裡面的金錢外交，其實早就已經結束了，而且不應該存在。
蔡英文說，這次她到巴拉圭的外交訪問，只說兩件事情，一件事是對於到台灣就讀的獎學金從14人增加28位；第二件事是持續增加巴拉圭牛肉出口到台灣的配額，就只有這兩件事情。
蔡英文說，或許過去的外交過程中，因為國家處境困難，有一些外交作為受到批評，但台灣已經是一個很不一樣的國家了，現在做的每一件事情都是必須受到國會監督，也必須按照法律來做。她說，「或許再過一段時間，你大概就不會再問我這個問題了！」
香蕉＋蕃茄　做出營養均衡的早安果汁
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華人健康網作者圖文提供／時報文化 | 華人健康網 – 2016年6月30日上午8:04
【華人健康網圖文提供／時報文化】以番茄和香蕉為基底的果菜汁，美味得連喝不慣蔬果汁的人都能接受。不但熱量低又有飽足感，等身體慢慢能接受蔬菜汁的口味後，可慢慢增加羽衣甘藍的種類和分量。除了番茄，也可加入蘋果。雖然《一日三餐》中是用刨削器研磨材料，但直接使用果汁機能更仔細攪碎果粒，享用健康果汁。
香蕉＋蕃茄　做出營養均衡的早安果汁
香蕉＋蕃茄　做出營養均衡的早安果汁
★番茄果菜汁
份量：2人份。
必備食材：番茄（2個）、香蕉（1根）、羽衣甘藍（3片）選擇性食材：蜂蜜（適量）。
作法：
香蕉＋蕃茄　做出營養均衡的早安果汁
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1.番茄切成4～6等份。
香蕉＋蕃茄　做出營養均衡的早安果汁
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2.香蕉去皮，切成片狀。
香蕉＋蕃茄　做出營養均衡的早安果汁
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3.羽衣甘藍葉切段。
4.在果汁機中依序放入番茄、香蕉與羽衣甘藍，蓋上蓋子攪碎。依個人喜好適度加入蜂蜜調味。
香蕉＋蕃茄　做出營養均衡的早安果汁
香蕉＋蕃茄　做出營養均衡的早安果汁
注意事項：
為了讓果肉能充分攪碎，需要適度的水分。所以含水分較高的番茄先放，在攪碎的同時產生水分，讓果汁更均勻。想要稀一點可另外加水或優格。
本文出自時報文化《一日三餐：麵包王&車珠媽的完美料理再現！》大概就不會再問我這個問題了！」